別人都歡歡喜喜地逢年過節(jié)時自己偏得加班加點，那是什么心情？“如果不加班一定安安穩(wěn)穩(wěn)地睡上一大覺，隨后請客吃飯吃個美味可口的，前去看場電影……”假如你讓這種假定堅持下去，那么我加班的情緒當(dāng)然要壞究竟，工作效能也罷不到哪去。

比不上換個角度想難題：即然必須要加班加點，那為何不趁這個時候做一些平?！皼]空”做的事情？這類事情也有不少，例如被你一再延遲的小事。由于這些小事沒有那么應(yīng)急，因此被一拖再拖。但日積月累，“瑣事”在你心里奠定一個個結(jié)，說不好何時就出來侵?jǐn)_你的愛。

于是你一遍一遍地告誡自己：“明天一定……”如今，趁加班加點，就是將這些小事清理掉的時候了。放假安排公司辦公室乃至全部辦公樓上都靜悄悄。沒有電話、發(fā)傳真的影響，而且非常應(yīng)該沒有老總“看見”，這些都適合自己靜下來想一些事。

不論是回望或是思索將來的發(fā)展趨勢，對一個人而言都是必需的。坐到辦公室內(nèi)做這些事，會比在酒吧間里具體高效的多。由于加班加點時更重要的是靠自覺，因此很多女性朋友喜歡將自己的男朋友或老公送到公司辦公室“陪”加班加點，或者去老總及同事們的辦公桌上東揉揉西碰碰，也有的會懷著手機一打便是幾十分鐘。相似的加班加點解悶緩解壓力法有不適合的，雖然他們能夠幫你一時輕輕松松，但留有許多并發(fā)癥。