一、法律法規怎樣限定增加上班時間

在我國勞動法規定，公司單位不能隨便增加上班時間或是逼迫員工增加工作時間。

我國嚴苛限定增加員工上班時間。1959年6月社會保障部在有關公司職工，員工日夜奮戰薪資待遇問題的建議中注重，公司領導干部要特別注意加強生產制造的目的性，大力采取一定的有效措施改進勞動者機構，進行技術創新，不必隨意日夜奮戰；以利于確保員工的身心健康和提升勞動效率。1978年2月，國務院辦公廳準許了我國勞動者質監總局的告知和補充通知，明確提出公司應該有方案、一切正常開展生產制造，提升勞動效率，對員工日夜奮戰務必嚴格限定，以確保員工身體健康。1982年4月《國務院關于嚴格制止濫發加班加點工資的通知》中，規定各企業對員工加強品德教育，要文化教育員工提高主角使命感，提升施工時間利用效率和工作效能，在正常情況下的上班時間認真完成和提前完成生產制造和工作目標，進一步提高效率。通告強調，日夜奮戰太多的一個關鍵因素是，有一些公司把它做為提升職工工資的方式，有的乃至違背組織紀律，巧立名目，徇私舞弊，虛報冒領日夜奮戰薪水。這類隨意機構員工日夜奮戰，亂發日夜奮戰工作的作法，不但降低我國地方財政收入、減少公司經濟收益，不利社會經濟的調節，并且危害員工身心健康，浸蝕了員工的觀念。因而規定，各企業單位在通常情況下不可日夜奮戰。

二、什么原因容許增加上班時間

《勞動法》第41條要求：“公司單位因為生產運營必須，經與公會和員工申請仲裁后可以增加上班時間，一般每日不能超過1鐘頭；因獨特緣故必須增加上班時間的，在確保職工身心健康的前提下增加上班時間每日不能超過3鐘頭，可是每個月不能超過36鐘頭?！弊匀?，一些特殊情況，可以不受到限制。社會保障部擬定的《〈國務院關于職工工作時間的規定〉的實施辦法》第7條要求，具備以下獨特情況的緊急任務之一的，增加上班時間不會受到《勞動法》第41條要求的限定：

1、產生洪澇災害、安全事故或是因別的緣故，使人民的安全性、身心健康和我國財產遭受嚴重危害，必須應急解決的；

2、生產設備、道路運輸路線、公用設施產生常見故障、危害生產制造和群眾權益，務必立即維修的；

3、務必運用法律規定節日或公休假日的停工期內進行機器設備維修、維護保養的；

4、為進行國防安全緊急任務，或是進行上級領導在計劃指標外分配的別的應急生產制造每日任務，及其商業服務、供應公司在高峰期進行回收、運送、生產加工農副食品緊急任務的。